Тема номера: «Олимпия-2011»
«Трон» бодибилдинга в надежных руках!
За кулисами истории.
Тренинг
Грудь по-белорусски. Тренировка мышц груди Михаила Беспалова
«Читинг»: за и против.
Камбэк
Павел Кириленко: «Главный претендент на победу – это я».
Личность
По ту сторону «колючки».
Тренинг
Самое большое заблуждение, если речь идет о тренинге рук
Тянуть резину.
С самого начала
Если вы – не «генетический монстр». Часть 3. Тренинг для высоких.
Питание
Знакомьтесь: «ликвиды»
Мышцы без чудес
Чем «заправиться» после тренировки?
Спортивная медицина
«Джинтропин»: невыдуманная история.
Трансформации
Чужие
Нелегкий путь «из варяг в греки».
Спортивная медицина
Два дня до старта: инсулин?
Практическое пособие по составлению «циклов» ААС. Еще раз о дозировках.
Один на один
Васген Сагоян: «Главный мой соперник – я сам»
Уйти, чтобы вернуться
Питание единоборцев.
Соревнования
Армлифтинг или Сила хвата.
События и лица
Гран-При «Байкал» или «Качки» – это особая разновидность людей.
Перед началом приема любой программы обязательно проконсультируйтесь у специалиста или врача!